Música y Salud

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Ciertamente que es muy interesante que al escuchar una canción, esta, nos puede traer un recuerdo especial o hacernos felices y lograr un estado de tranquilidad o de emoción. Todos nosotros nacemos con la capacidad de  hacer la diferencia entre música y ruido. El cerebro tiene la capacidad entre muchas de poder distinguir tipos de música, tonos, timbres , velocidades y texturas, tal así que por ejemplo la música de ritmo rápido y marcado pulso con percusiones nos puede aumentar el ritmo cardíaco junto a la presión arterial y la respiración a la inversa de la música más lenta que produce calma, foco, relajación en general.

No obstante los efectos de la música en la gente son en general un misterio; así, estudios científicos demuestran que  cuando escuchamos música nuestro cerebro libera dopamina que es una sustancia muy positiva para los estados de ánimo. Algunos entendidos manifiestan que la música puede tener el poder de mejorar nuestra salud física y mental. Haz la prueba !

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